Rituais Simples que Antecedem a Clareza

Existe uma tendência bastante comum de imaginar que grandes mudanças dependem de acontecimentos extraordinários. Esperamos o momento ideal para reorganizar a vida, acreditamos que a clareza chegará depois de uma decisão importante ou imaginamos que um único acontecimento será capaz de transformar completamente a maneira como nos sentimos. Embora essas experiências possam, de fato, marcar … Ler mais

Escrever para Pensar e Organizar o que a Mente Dispersa

Há uma ideia bastante difundida de que escrevemos apenas para registrar aquilo que já sabemos. Mantemos um diário para guardar lembranças, fazemos anotações para não esquecer compromissos e organizamos listas para acompanhar tarefas do cotidiano. Nesses casos, a escrita costuma ser vista como um instrumento de registro, quase uma extensão da memória. No entanto, existe … Ler mais

A Escrita Como Prática de Clareza

Há experiências que só começam a fazer sentido quando deixam de circular apenas dentro da nossa mente. Enquanto permanecem misturados aos pensamentos, sentimentos, dúvidas e preocupações costumam formar um conjunto difícil de compreender. A escrita oferece justamente a possibilidade de interromper esse movimento invisível, transformando aquilo que parecia difuso em algo que pode ser observado … Ler mais

O Valor da Pausa antes de Decidir

Existe uma pressão silenciosa e constante na sociedade contemporânea para que as decisões sejam tomadas quase no mesmo ritmo em que surgem. A sensação é de que precisamos responder rápido, resolver tudo no calor do momento e definir rumos com uma clareza imediata, como se o pensamento tivesse obrigação de acompanhar a velocidade dos estímulos. … Ler mais